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教师职业病一些好的建议

ccjingjing 2010-4-8 15:45 [复制链接]
发表于 2011-3-29 08:18:54
现在连运动的时间都很少,可怜的
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发表于 2011-3-31 07:23:37
二、肩关节活动或胳膊抡动100下,可防治肩周炎。教师写板书或使用电脑时,肩周部肌肉和关节长时间处于紧张状态,通过活动肩关节,可以缓解此处关节和肌肉的不适。
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发表于 2011-3-31 16:09:15
每天的作业都改不完啊!苦恼中........
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