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喉咙不能说话,我该怎么办?

shirley1975 2008-4-20 20:12 [复制链接]
今天医生警告我,不能再大声讲话了,否则要去开刀.不能说话,我怎么上英语课?大家是如何保护嗓子的,有好办法的,一定请告诉我!谢谢了
最新评论 | 正序浏览
发表于 2008-4-21 08:28:39
如果现在是发作期,那你只能禁声。
平时,上课别用大声,尽量多喝水,如果你是女孩,在列假期间,尤其要少说话。
发表于 2008-4-21 10:19:10
我也是如此。我用话筒的。建议你也去买个话筒。我用了两个学期了,感觉还可以
发表于 2008-4-21 21:25:32
职业性喉病多因用嗓过度或发声方法不当引起,全身状况或精神因素亦可引起发声障碍,应给予重视。正确用嗓,避免用声过度疲劳和定期检查喉部,是预防职业性喉病的基本原则。
1.正确用嗓和避免用声过度疲劳   职业用嗓者,应做到科学用嗓,应了解自己的音域范围,注意控制每天用嗓时间及连续发声时间。
2.经常锻炼身体,定期进行健康检查,积极防治耳鼻咽喉疾病。
3.合理饮食和作息时间,避免烟酒过度,滥吃辛辣刺激性食物。
4.妇女月经.妊娠期及上呼吸道感染时应加强保护,减少用嗓。
发表于 2008-4-22 10:40:24
三喽的方法不错,我们这好多老师都用的,学校不统一买就自己买一个,网上的只要七八十块钱就能买到了:)真的很好很方便的
发表于 2008-4-24 21:30:37
我买了个导游用的那种小型扩音器,感觉很好.上课小声说话都没关系了
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