如果脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择如下哪种食材?
酸奶

皮肤上出现了毛孔粗大的问题，需要依靠什么来解决
黄瓜

秋冬季节，人们总会受到皮肤干燥的困扰，吃什么可以保持肌肤水分
猕猴桃

想要淡化色斑，除了使用化妆品外，还可以吃什么来达到理想的效果
番茄

想要拥有明眸的ＭＭ应该吃什么，才能让眼睛真正拥有动人魅力
胡萝卜

早晨喝一杯什么，最有利于解除便秘烦恼
水

女性常常受到体寒的困扰，用什么彻底解决这个问题
生姜

Office Lady工作压力大，常常感到肩膀酸痛，只要吃什么就可以大大缓解疼痛感
杏仁

吃什么可以增加女性荷尔蒙，使你青春常驻
芝麻糊

要想成为骨骼强健的女性，应该吃什么最有效
排骨汤

我们的指甲上有时会出现“白色星星”，这是缺乏什么元素的表现
钙

中老年女性常常受到关节痛的折磨，食用什么就可以大大改善那种症状
海米

下列食物哪一个更能有效地减肥？
豆沙面包

下列茶饮哪一个对心情更有好处？
大麦茶

下列汤饮哪一个能缓解紧张？
酸辣汤

如果面部等出现浮肿现象，用什么可以有效解决？
冬瓜

一整天对着电脑，食用什么能有效地治疗眼睛干涩呢
香蕉

上班族下午３点应该吃什么来消除脑袋的沉重感呢？
坚果巧克力

下列食材中，什么排毒功效最有效？
山药

冬季是吃火锅的旺季，兼顾身材和美味，应该选择以下哪种火锅？
药膳火锅

:handshake
Ｔhank you

谢谢:handshake

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好啊好

不错，以后也要试试

偶买了两本小书关于排毒养颜的食谱,还蛮实用的:D :D

太有用了，谢啦:victory:

:victory: :handshake

谢谢分享.