【食疗法--既排毒又减脂的7种蔬菜】
①黄瓜：抑制碳水化合物转为脂肪
②萝卜：避免脂肪在皮下堆积
③韭菜：促进肠蠕动
④冬瓜：能去掉体内过剩的脂肪
⑤茄子：有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用
⑥荷兰豆：可以加快身体的新陈代谢
⑦芹菜：热量很低，吃多了不怕胖。

【食疗法--既排毒又减脂的7种蔬菜】
①黄瓜：抑制碳水化合物转为脂肪
②萝卜：避免脂肪在皮下堆积
③韭菜：促进肠蠕动
④冬瓜：能去掉体内过剩的脂肪
⑤茄子：有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用
⑥荷兰豆：可以加快身体的新陈代谢
⑦芹菜：热量很低，吃多了不怕胖。