颈部是大多数女性护理一疏忽的部位，但是它又是很敏感的部位，如果平时不注意保养那么一旦颈部出现皱纹就会比眼纹更深，更显眼，那么小编先就帮解决一下颈部的问题，一起来看看。

　　每天的护理，要延伸至颈部

　　1.如果能做到每天沐浴当然最好，脖子清洁后，使用的化妆水和护肤乳液要同时涂抹到颈部，并轻轻拍打或稍加按摩。不要小看这个小小的护肤程序，它绝对会推迟你脖子上的老化横纹。

　　2. 如果没有每天沐浴的条件，也要在每天晚上洗脸和护肤时，把脖颈的护理加上。

　　3. 最好买瓶颈霜，颈霜是针对颈部的皮肤而设计，大多具有保湿、紧致和提升的功效，当然会比面霜更适合。

　　4. 脖颈的肌肤弹性差，需要每天呵护。洗脸后，要趁着肌肤表面的水分还没有干的时候就涂上颈霜，轻轻拍打或按摩，帮助皮肤迅速吸收。

　　5.可以每周做一到两次“颈膜”，可有效延缓颈部皮肤的老化。有颈膜的品牌并不是很多，价格一般来说也不便宜，如果没有颈膜，也可选择具有保湿、抗皱或紧致功效的面膜代替颈膜。

　　颈部按摩操

　　这套按摩操需要在涂抹了颈霜或按摩膏时配合使用。

　　第1步：取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，双手由下至上轻轻推开。

　　第2步：头部微微抬高，用手指由锁骨往上推，左右手各做10次。

　　第3步：用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做15次。

　　第4步：最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，畅通淋巴核，起到排毒作用。

　　颈部的保养是必不可少的，希望女性朋友重视起来，爱美是女人的天性，千万不要让颈部的皱纹掩盖了您的美丽。

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我基本不注意脖子，要当心了