所以，我会在孩子遇到一些事情的时候，慢慢告诉她顺其自然的思想。

原计划去玩儿，但下雨了去不了。我会和女儿说，不去就不去呗——顺其自然。

单词听写，她开始错的比较多，我告诉她：错就错了，我们想办法改进就是了——顺其自然。

东西，我们好好爱护，如果损坏了，孩子会说，坏就坏了吧——顺其自然。

朋友呢，我们好好相处，但有时小朋友闹点矛盾，会“威胁”女儿不跟她玩儿了，女儿会说：不跟我玩儿就算了——顺其自然。

期末考试，我们会认真复习，但是对成绩顺其自然。参考期末考试来了，努力+顺其自然。

润物细无声，逐渐地，顺其自然会成为孩子的习惯性思维，那么在做好自己的事情之后，即使失败，也就可以安心地顺其自然了。参考做好你能做的事——用认知疗法应对压…。

四、从小就开始学习

这个方法应用到孩子身上是最适宜的。因为孩子小的时候是一张白纸，还没有形成根深蒂固的认知体系，可以在生活中遇到一些事情之后，结合这些事情慢慢地把一些合理的认知告诉她，逐渐地，这些就成了她的核心思维或者习惯性思维。但是如果小时候播下的是不合理的核心思维的种子，长大就会成为一个不合理思维的参天大树，根深蒂固，改变起来就很困难了。

但是这需要家长有更深的体会，因为如果家长自己都不真正地懂得，思维都是不合理的，是不可能在遇到具体事情时有一个合理的分析，更不可能把这些道理令人信服地传授给孩子的。我看到很多孩子的问题就是家长的问题，比如，家长到了孩子公布成绩的时候都紧张得不行，怎么可能让孩子相信应当对成绩顺其自然呢？

所以，其实原理很简单，但做到绝对是需要功夫的，需要家长和孩子一起学习、成长。

学习了，谢谢分享，做一个智慧的家长和老师

说的真好，学习了