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笑对生活,坚持不放弃,压力是把双刃剑

 当天真烂漫的童年时代和紧张的学生时代结束后,我们步入了社会。发现其实社会并不如在学校里认为的那样简单。工作、爱情、生活,每件事都压得我们喘不过气来。渐渐的受生活环境的影响进入一种迷茫状态。整日都在寻求自己的方向却迷失在一种被控制的状态,无法左右自己的思维。很多人因为承受不了种种的压力形成了诸多怪癖的性格。心理承受能力较强的便在科学理论的引导下渐渐突出重围,找到自我,摆脱重重压力,重新寻回快乐。
  
  压力形成的因素,就我个人而言,觉得个人思维因素要占大部分,换言之,就是自己给自己施加压力。环境因素占小部分。一个人的逻辑思维能力要取决于这个人的自制力是强还是弱。如果你控制力很好,当你遭受压力时便能很轻松化解,反之,控制能力差的人则会在外界因素刺激下无法左右自己的思维,渐渐的消极下去。
  上班很累,下班更累,出去看见那么多人更觉得烦。这就是生活压力大的具体体现,什么情绪紧张啊,很多时候会做些不愿做的事情,说出些不得已的话,即使你潜在意识已察觉这种现象,但却无法控制自己的情绪,只能任凭自己在这种失控的状态下悲伤、沉默。于是便拿起笔记录了那一刻的感受。可能因为所学的文字太过肤浅,那一刻的感受你始终无法将其用文字捕捉。它总是来去悄悄,让你无法看清它的本质。你的精神支柱便在这股强大的压力下瞬间崩塌,那种熟悉的感觉便如潮水般涌上心头。你只有抬起头擦去眼角的泪水,咧开嘴角对着天空狂吼“我不是弱者”,可只是过了一秒钟,当你低下头那莫名的酸楚便在心中如狂怒的野兽四处冲撞,让你伤痕累累。
  生活中有各种各样的压力,我们没有办法去选择承受哪一种压力,但我们可以决定,用哪一种方法去面对压力并且解决它。工作上的压力是每个人都会有的,主要看你自己是否能够应对。如果你能从容的面对,那么压力就是你进步的动力。我们要不断提醒自己,有压力说明我们的生活有问题,既然有问题,那么我们就要找到压力的根源,从而解决它。
  记得别人给我讲过这样一则寓言故事,是说有一个小虫子很喜欢捡东西,在它爬过的路上,只要是能碰到的东西,它都会捡起来放在背上,最后,小虫子被身上的重物压死了。假如我们懂得取舍,凡事自己不要跟自己太较劲,那么我们还会被生活压趴下吗?凡事都会有利弊,当压力超越了一定的限度,我们也许会受不了,就像橡皮筋拉的太紧就会断掉一样。所以说压力真的是一把双刃剑。
  其实当我们正视压力时,发现压力的本质也不过如此。面对与承受本身就是一种解决方法。我调解压力的办法有三种,一种就是心情不好的时候闭上眼睛,聆听旋律优美的歌曲来寻求精神上的放松;还有就是拉两三个朋友出去胡吃海喝一顿,所谓化悲愤为食量嘛;实在要是没效果的话就跟身边要好的朋友吐吐苦水,等你苦水吐完了,心情也就会变得好起来。我相信只要我们心中有信念,再大的压力也会被自信的你化为乌有。正所谓诸法空相,无生无亡。用一颗淡定的心去看生活,你会发现生活其实很快乐。
最新评论 | 正序浏览
发表于 2013-2-27 10:25:40
同意~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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发表于 2013-3-17 21:27:37
没有压力,就没有动力啊
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发表于 2013-5-30 22:57:14
压力大了真的会崩溃的。
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发表于 2013-9-26 23:21:51
有的时候压力是自己给的,想开些
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发表于 2014-6-6 07:14:25
笑对生活,坚持不放弃,压力是把双刃剑
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